Percorsi psicoeducativi in presenza per imparare a nutrire il proprio Sé e ritrovare un piacevole equilibrio tra cibo, psiche e corpo. . Si tratta di uno spazio protetto e riservato di condivisione e approfondimento dellintima relazione tra le nostre emozioni, il modo in cui mangiamo e il modo in cui ci Nutri-Amo . I laboratori psicoeducativi verranno condotti da: - Dott.ssa Mariangela Iorio, Psicologa & - Dott.ssa Paola Di Virgilio, Psicologa Psicoterapeuta, esperte nella conduzione di gruppi psicoeducativi secondo un approccio esperienziale di tipo umanistico integrato. . Il gruppo psicoeducativo è rivolto a chiunque voglia intraprendere un percorso di consapevolezza rispetto alla propria relazione emotiva con il cibo verso uno stile di vita sano per migliorare la qualità della sua vita. Questi laboratori sono studiati al fine di: - Favorire la conoscenza di sé ed il ben-essere psico-fisico dellindividuo - Riscoprire e potenziare le proprie risorse e a creare le condizioni relazionali ed ambientali che contribuiscono al ben-essere psico-fisico - Sensibilizzare verso uno stile alimentare sano e piacevole - Far acquisire maggiore consapevolezza dei fattori che influenzano il proprio stile alimentare - Consapevolizzare lo stretto legame tra cibo ed emozioni - Favorire ed accrescere la motivazione e il cambiamento in maniera consapevole e responsabile - Fornire degli strumenti concreti e pratici per modificare il proprio stile alimentare. . La conoscenza e la chiarezza dei propri modi di essere (pensieri, emozioni, sentimenti) e la consapevolezza delle risorse presenti, riscoperte e potenziate con laiuto di psicologhe esperte, rappresentano unopportunità di crescita per una migliore e più soddisfacente Qualità della Vita, in cui ognuno possa diventare esperto di se stesso. . Un laboratorio psicoeducativo NON è e non sostituisce una psicoterapia di gruppo; esso opera infatti nellambito della Salutogenesi e della Prevenzione. . Dove e quando Il corso si terrà presso lo studio della Dottoressa Debora Caserio (Biologa Nutrizionista) situato in via San Sebastiano n.23 a San Salvo (Ch) nei seguenti giorni: . 1. Lunedì 14 marzo 2. Lunedì 28 marzo 3. Lunedì 11 aprile 4. Martedì 19 aprile Dalle 19.30 alle 21.00 . Modalità di iscrizione e costi La quota di iscrizione per lintero corso è di 102 euro, entro e non oltre l8 marzo 2022. . Iscrivendosi al corso entro il 28 febbraio 2022 si potrà accedere ad un di (iva inclusa). . I s s . Per iscriversi è necessario avere il green pass e inviare una mail a: benesserelab.psy@gmail.com oppure potete contattarci ai numeri: - 349 1581156 (Dottoressa Mariangela Iorio) - 3280036410 (Dottoressa Paola Di Virgilio) entro e non oltre il l8 marzo 2022.