19 ottobre e 26 ottobre - Due nuovi appuntamenti, per chi desidera conoscersi e migliorare le proprie relazioni I nuovi laboratori esperienziale online, realizzati dal gruppo Work4psy, si terranno il 19 ottobre e il 26 ottobre 2021. Sono dedicati ad accrescere la consapevolezza di se stessi, a conoscere le dinamiche che si attuano nel rapporto con l′Altro ed a prendere contatto con modalità diverse di stare in relazione. Questi laboratori sono costruiti appositamente per chi: - Sente il bisogno di conoscere se stesso e riconoscersi nel rapporto con gli Altri; - Vuole sentirsi a proprio agio nelle relazioni, sperimentando strumenti utili per realizzare il cambiamento desiderato; - Desidera esplorare le proprie risorse e scoprire il proprio potenziale; - Vuole dedicare a se stess* uno spazio per la crescita personale ed il benessere I laboratori si svolgono in piccolo gruppo, in uno spazio protetto, dove è consentito condividere ed esprimersi come si desidera e come si può. Di seguito il dettaglio dei due incontri: 19 ottobre 2021 ore 19:00/21:00 "AffermarSI, alla scoperta dell′assertività" Come sarebbe per noi poter affermare tutto quello che vogliamo? Come possiamo renderlo possibile? Possiamo imparare a comportarci in modo più assertivo, coltivando un atteggiamento positivo verso noi stessi e gli altri, rispettando ed esprimendo i nostri bisogni nel rispetto di quelli altrui. Questo laboratorio fa per te se: Desideri conoscerti meglio e raggiungere una buona consapevolezza di te; Vuoi comunicare apertamente desideri, intenzioni e opinioni; Sperimentare autenticità e leggerezza e sentirti maggiormente a tuo agio nelle relazioni; Hai voglia di investire un po′ di tempo e di risorse nella tua crescita personale e nel tuo benessere. Il laboratorio sarà condotto On-line dalla Dott.ssa Ilaria Prosperi e dalla Dott.ssa Roberta Speziale, psicologhe esperte nella conduzione di laboratori secondo un approccio esperienziale di tipo integrato. 26 ottobre 2021 ore 19:00/21:00 "SpaziAmore, ritrova il tuo spazio all′interno della relazione" In questo laboratorio esperienziale on line potrai sperimentarti verso una maggiore accettazione di te stess*, nel momento attuale, portando in figura le tue emozioni, i tuoi bisogni, desideri, valori e pensieri: avrai l′opportunità di prenderne consapevolezza, accettarli e trovare diverse soluzioni creative per il tuo sistema coppia. Questo laboratorio fa per te se: Desideri conoscere meglio il tuo modo di vivere le relazioni per aumentare il tuo benessere; Aspiri ad un cambiamento nelle tue relazioni e vuoi conoscere gli strumenti per renderlo possibile; Credi che il cambiamento sia troppo distante e vuoi comprendere come avvicinartici il più possibile; Hai voglia di investire un po′ di tempo e di risorse nella tua crescita personale e nel tuo benessere. Il laboratorio sarà condotto On-line dalla Dott.ssa Paola Di Virgilio e dalla Dott.ssa Roberta Tiani, psicologhe esperte nella conduzione di laboratori secondo un approccio esperienziale di tipo integrato. Costi ed iscrizione Abbiamo previsto una speciale agevolazione: entro il 21 Settembre, è possibile iscriversi ad uno solo dei laboratori al costo di 25 e ad entrambi al costo di 40 . Nel caso di iscrizione entro il 5 Ottobre, i workshop avranno il costo di 30 l′uno e, nel caso in cui desideri partecipare ad entrambi, potrai accedere ad un costo agevolato di 50. I posti sono limitati. Per maggiori informazioni ed iscrizione è possibile scrivere all′indirizzo: work4psy@gmail.com